STÁHNĚTE SI OTÁZKY METODY GROW

.

Je spousta věcí, které nám dělají radost. Je spousta věcí, které dělají radost druhým.

Každou změnou v chování, která je dobrá pro mne i pro ostatní mohu měnit sebe i svět pro druhé k lepšímu. Být spokojený a naplněný, co se zase povedlo. Radovat se z maličkostí, ze kterých se tvoří velké věci.

Abyste to zažili, stačí malinko:

  1. Stáhněte si tabulku a každý den vyzkoušejte jednu navrhovanou změnu. Buď podle předepsaného vzoru nebo podle svého.
  2. Zaznamenejte si, jak jste se potom cítili. Zařadíte tuto aktivitu do dalších dnů?
  3. Po 21 dnech se vraťte sem zpět a sdílejte, co jste se za 21 dnů dozvěděli. O sobě, o druhých, co vám výzva vzala nebo přinesla.

HLEDÁTE PODPORU? 

Můžete se ozvat:

info@janaonderkova.cz

+420 602 220 485